foto ist
itoday – Penyebab perut buncit selalu sering dikaitkan dengan persoalan resiko berbagai macam penyakit. Pada pria hal tersebut dikarenakan lemak yang sulit untuk menyingkir dari posisinya, sedangkan pada wanita ialah dikarenakan wanita memiliki hormon yang membuat mudah gendut. Terlebih lagi saat setelah melahirkan.
Banyak orang menginginkan memiliki tubuh yang ideal untuk mendukung aktifitas dalam kehidupan sehari-harinya. Berbagai macam olahraga serta pola tidur juga harus dijaga. Khususnya pada pola makan yang benar harus diterapkan benar-benar terjaga, pasalnya hal tersebut bila diabaikan akan berakibat pada kesehatan tubuh atau kegemukan, salah satunya bahaya makan di atas jam 8.
Dikutip dari Daily Mail, Selasa (07/06/2016) mengungkapkan bahwa pria dan wanita yang terbiasa menyantap makanan diatas jam 20:00 akan memiliki pinggul yang lebih lebar lima cm dari sebelumnya jika dibandingkan dengan yang makan di waktu sebelumnya. Terlebih pada saat Bulan Ramadhan seperti saat ini, jam makan berubah drastis dikarenakan sedang menjalani puasa dan akan beresiko penyebab perut buncit.
The post Perut Buncit Akibat Makan Di Atas Jam 8 Malam appeared first on Indonesia Today.